記憶力低下に早期対策！健脳カフェ

健脳カフェ

人生100年時代の今、早めの物忘れ・記憶対策に注目があります。

アルツハイマー病研究を行う順天堂大学名誉教授の新井 平伊さんは「アルツハイマー病が見極められなかったものが、見極められるようになったので、その段階で介入することによって発症を遅らせることが今の時代可能になっております。」とアルツハイマー病の発症について語った。

加齢医学研究の第一人者 愛媛大学の伊賀瀬 道也先生は、「食事の最初に野菜を取る、ヨーグルトを積極的に取り入れる、お焦げを取り除く、一日一回大豆食品を取り入れる」日常生活を変えることで記憶力低下の対策になると日常生活を変えることで記憶力低下の対策になると語った。